怎么调理脱发？婆婆发量一直很好，近一年老是掉头发。涂了许多生发水都没有用。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
你好，可以从以下几方面来改善脱发的症状，一是多吃一些黑芝麻，黑豆等食品，能起到固发养发的作用。二是要注意均衡营养，多补充维生素，微量元素，补充钙剂能起到生发养发的作用。三是平时需要注意情绪，避免焦虑，保证充足的睡眠，避免出现内分泌功能失调的情况，能改善脱发的症状。
2023-08-31
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罗丹
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